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第24章 精彩拔河（第2页）

乌质勒可汗好奇地问：“拔河是什么样的比赛？”

张九龄笑着耐心解释道：“可汗，这拔河比赛可是有不少讲究。先说这握绳子的手势，队员们需双手手心向上，以大拇指为主要着力点，其余四指紧紧环绕绳子。如此握法，能最大程度保证发力时不会轻易脱手。而且，手与手之间要紧凑相连，不能留丝毫空隙，宛如一道坚固的铁壁。在发力时，双脚需稳稳扎地，如同生根一般，身体则要尽量后仰，利用自身的体重优势，再结合腿部肌肉的力量，形成一股强大的合力。最为关键的是，发力要科学有序，不能盲目使蛮劲。大家需听从统一的指挥，随着号子的节奏，一同发力、一同收力，犹如一个整体般协调一致。

还有这啦啦队的助威，那可是能起到意想不到的效果。他们激昂的呼喊声能激发队员们内心的斗志，让大家在感到疲惫时重获力量。啦啦队的节奏也要与队员们的发力节奏相契合，形成一种强大的精神鼓舞，使队员们坚信自己能够战胜对手。并且，在拔河过程中，队员们要注意呼吸的节奏，保持平稳均匀，避免过早地耗尽体力。当队伍处于优势时，不能松懈，要一鼓作气；处于劣势时，更不能慌乱，要稳住阵脚，等待时机反击。”

袁从英在一旁补充道：“确实如此，可汗。这拔河比赛，考验的不仅是个人的力量，更是团队的协作与默契。”

乌质勒可汗听得兴致盎然，大手一挥：“有趣！有趣！饭后咱们也来一场。”

饭后，乌质勒可汗叫来手下的宫廷卫队长，让他招来二十个精干的侍卫，又拿来一根粗长的绳子。

王宫校场上，一场别开生面的拔河比赛在张九龄的指导下即将展开。

张九龄说道：“首先，将这绳子中间系上一条红绸，作为中线标记。两队人员分别站在绳子两端，等我一声令下，方可开始用力。”

侍卫们摩拳擦掌，跃跃欲试，迅速分成两队站好。

“准备，开始！”张九龄一声令下。

两队侍卫齐声呐喊，按照之前所讲的技巧，脚蹬地面，身子后仰，双手紧紧抓住绳子。啦啦队们也扯着嗓子喊起了加油：“加油！加油！”那声音一浪高过一浪。

起初，双方势均力敌，绳子在中线附近僵持不动。但随着时间的推移，其中一队渐渐体力不支，步伐开始凌乱。另一队趁机发力，一鼓作气，将对方拉过了中线。

“胜了！胜了！”胜利的一方欢呼雀跃，拥抱在一起。

失败的一方也不气馁，纷纷表示下次一定赢回来。

乌质勒可汗大笑道：“这拔河比赛果然有趣，以后草原盛会也可将其列为一项。”

张九龄拱手说道：“可汗英明，此比赛既能增进团结，又能带来欢乐，实乃妙事。”

众人皆点头称是，校场上洋溢着欢快的笑声。

夕阳西下，余晖洒在众人身上，为这欢乐的场景增添了一抹温馨的色彩。大家意犹未尽，期待着下一次的相聚与欢乐。