手机浏览器扫描二维码访问
第12章 传授武艺（第2页）
老三夏南也在一旁喘着粗气声援道“是呀，大哥，好累。”
夏东看着他们两个，一脸轻松的说道“别这么娇弱嘛，你们可是男子汉，继续跑，跑完再休息。”
老二和老三对视一眼，露出了苦涩的笑容，只能继续跑了起来。
夏东看着他们继续跑，心里暗想着，“真是两个小懒虫，不锻炼怎么行呢？”
夏东躺在椅子上道“不付出努力，怎么成为强者？”
夏西说道“那大哥，你怎么不努力？”
夏东听到后，又是一个板栗狠狠的打了上去，“居然敢质疑大哥的话？”
夏西瞬间抱着脑袋，夏南看到这，生怕成为下一个受害者，赶忙拍马屁道“大哥天资聪慧，那里需要练！”
夏东给了夏南一个算你识相的眼神，说道“好了，都起来，接下来，要教你们真东西了。”
听到这话，两个活宝立刻站起身来，站好了说道，“听老大吩咐。”
“八极拳这门体术，最重要的就是基础，而基础，就是要你们十年如一日的苦练，刚刚开始，你们要先练习的是下盘的力量，教你们一种站姿，叫做两仪桩。”
一边说着，一边来到两人的身边，安排起了他们动作“两腿跨立，站呈马步之势，身微沉坐，双手握开口拳，一臂曲肘挎于胸部乳下约五分左右，拳心向下；一臂曲肘前顶撑，拳置于腮下，拳心向上——“托天盖地太极肘”势既行功、修练时，要自然呼吸，既为“鼻吸鼻呼”，深吸缓呼，意守海底，气行周身，腹实胸畅，两肾充蓄，精气神一如。”
两人完美演绎了什么叫头脑简单，四肢发达，经过半天的摆正指导，两人动作才勉强达到标准，坚持了没几分钟，就齐齐倒地，大喊道，“太辛苦了，真坚持不下去了。”
看到两个弟弟没两下就撒泼打滚的不想练下去，夏东瞬间生气了起来“你们可是我夏东的弟弟，才这么一会就放弃了，你们以后怎么保护我，怎么保护露西母亲？你们没有见到过外面的残忍？没有实力，你们什么都做不了，只能看着最重要的人在面前死去！”
听到夏东如此严厉的话语，夏西夏南不敢再闹，赶紧道歉道“对不起，大哥，我们一定努力锻炼，成为强者，保护你们。”
都市之绿帽神医
这本书注定不像其他传统肉文，每一个角色我都想塑造的鲜明，所以肉戏来的较慢，但是当肉戏来了一定刺激。至于这本书的女主为不像兵王中的苏浅君书样是高冷女王角色，后面就知道了，友情提示哦，没准到后期你能看见两个女总裁出现在一张床上哦。...
承玉钏
“凭什么我和别人不一样？哪有男人带臂钏出生的啊！”裴展不知道的是，这臂钏是前世衡观的一缕魂魄所化。善良勇敢命运多舛天选之子＆专一深情武功盖世傲娇堂主裴展从须辞台生活了二十年，下山参加凌云会。...
造物的恩宠
迟遇的姐姐死了，死因不明，最有可能的嫌疑人是侵占了迟家产业、姐姐的前女友——冉禁。 六年前，来历不明的冉禁刚被姐姐带进迟家大门时，迟遇就知道这个女人身上藏着巨大的秘密。 六年间，姐姐将冉禁视为珍宝，宠爱她培养她，将一切最好的都给她。 美丽，聪颖，看似毫无缺陷的冉禁站到了万众瞩目的最高峰，集万千宠爱于一身，被誉为“造物的恩宠”。 只有迟遇知道，这个女人在无与伦比的外表之下，有一颗肮脏的心。 迟遇抛下了在海外的一切，回到迟家。 她发誓要用尽一切手段揭开冉禁的真面目，夺回不该属于冉禁的一切，为姐姐报仇。 冉禁：“我的确有一颗肮脏的心，我的恶念只是想要拥有你。” 【心机年下攻x闭眼宠年上受】 强强，1v1，双初恋，年下，差五岁（没算错）。 现代架空/相爱相杀/悬疑/科幻 虐甜，HE，救赎向，狗血狗血狗血...
葬天塔
万古长河有一无上至宝葬天塔，曾葬下了古来诸天，关押了各个时代的至强。有剑道横压一个时代的剑魔。有古来炼丹第一人的太墟丹圣。有可淬炼天地万物为器的炼器皇尊。有一念可化诸天星辰为杀阵的阵法太上……秦玄意外成为葬天塔新主，掌剑道，炼神丹，淬神器，布万阵……掌握各大至强的最强职业，手擎九天，脚踏九幽，傲凌万古长河，帝临诸天......
你白月光真棒
周济慈，娱乐圈一小透明，俊美非凡，风度翩翩，众人都以为这是个风流美男子。 实际他单调保守，过着清教徒般的生活。 他有个相恋三年的男友，梦想是攒钱买房，从此老婆、狗子、热炕头。 但男友出轨了。 和一位绿帽兄一起把狗男男捉奸在床后，男友非但不认错，反而指责周济慈没钱没势，不能为他事业提供助力，还假清高不让睡。 周济慈果断分手，前男友贼心不死，下药意图强上。 踹开渣男后，意识模糊的周济慈误入一房间，房间主人长裙黑发，美艳性感，胸怀之伟大，令人叹为观止。 一夜激情后，周济慈看向身边熟睡的男人：这不一齐捉奸的绿帽兄吗？ 昨晚的美女呢？ *** 江恕是个霸道总裁，人傻钱多，专爱扶贫，有个结婚三年的爱人裴律。 他知道裴律有个白月光学长，但他对裴律一见钟情，追求多年终于抱得美人归，认定白月光是个绿茶婊。 结果裴律婚内出轨，出轨对象还是白月光学长的现男友，美其名曰，想感受学长身上的味道。 江恕：草！好贱一男的！老虎不发威你当我病猫啊！ 江恕怒气冲冲拔刀前去捉奸，酒店门口撞见个大美人。 大美人满面寒霜，红唇如新酿的葡萄酒，美丽如花，锋利如刀。 大美人叫周济慈，也是来捉奸的。 原来他就是裴律的白月光学长。 江恕定定地看着他良久，敌视妒忌早已消失殆尽，取而代之竟是另一种莫名的情绪。 这是傲慢与偏见的博弈，猛虎与蔷薇的交锋。深夜静寂无声，猛虎收敛所有的利爪，在月光下亲吻着圣洁的蔷薇。 他爱他精绝的皮囊，也要他忠贞的心脏。 裴律的生命里有两个男人，他说一个是他的白玫瑰，一个是他的红玫瑰。 后来…… 裴律：谁TM能告诉我，为什么我的红玫瑰和白玫瑰在一起了！（崩溃） 阅读提示： 1、周济慈和江恕分别分手和离婚后，两人才开启感情线。周济慈是攻，江恕是受。江恕对周济慈的感情是先妒忌敌视，再到无可自拔地迷恋。 先do后爱，见色起意。 人设代名词：蔷薇x猛虎。蔷薇是攻，猛虎是受，别站错。 2、虽然过程狗血，全程鸡飞蛋打，但最后还是双向奔赴，he。 3、红玫瑰白玫瑰那句话出自张爱玲，非原创。 4、拒绝日/攻党和梦女。攻一直都是做攻，全文无反攻，别艹我家一，谢谢。 5、身体不太好，精神衰弱和严重幻听，隔日更。 6、拒绝鉴抄，支持举报维权。...
镜头里的奇幻之旅
镜头里的奇幻之旅情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，镜头里的奇幻之旅-麻辣油炸知了-小说旗免费提供镜头里的奇幻之旅最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...