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第566章（第1页）

“糖最容易让人发胖，以后我早上喝咖啡不加糖。”

“你打算喝美式咖啡？牛！”

……

这是后世很寻常的聊天，其中点了炸鸡的那个同事，还将炸鸡的外皮扔了，只吃里面的肉。

再往后，就是曹可欣为了减肥，开始自制减肥餐。

鸡胸肉太难吃，鸡腿还凑合，就是一定要去皮吃，牛肉也是适合减肥的食物……

控制饮食的同时，曹可欣还打算增加运动，就报了一个健身房，让教练指导她进行训练。

减肥期间，她多多少少遇到了一些问题，比如聚餐吃多了，比如开车出去自驾游，忍不住买了一堆零食。

这两万字，桑景云写得非常顺手，非常快。

毕竟这是自己曾经经历过的人生。

写的过程中，她特地写了物价，也写了那些食物会这么便宜的原因。

没有骨头的鸡胸肉只要几块钱一斤，鸡腿稍微贵一点，而最贵的是鸡翅膀。

同时，超市的蔬菜也是几块钱一斤。

减肥最好吃粗粮，而糙米的价格，比精米贵。

超市各种松软香甜的白面包也很便宜，但曹可欣花贵价，购买难吃的全麦面包。

并不是曹可欣一个人这么干，她的同事也这样。

中间自然也会写到手机、电脑，还有各种电器。