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第226章（第3页）

说完之后，许母的咳嗽声更为剧烈，她身材瘦弱，躬在那里，像一把瘦弱的旗，一咳嗽起来，怎么都停不下来。周京泽忙倒了一杯白开水给她。

许母接过来喝了几口水后，脸色恢复了一点，嗓音仍有点哑；“还有我这身体情况，她奶奶年纪也大了，以后我走了……怎么放心得下她一个人在世上。”

许母的想法跟大部分普通父母一样，希望自己的小孩健康，找一个爱她的人，有一份简单普通的幸福就够了。

“我理解您的顾虑，”周京泽语气缓慢，从身后拿出两份文件递到许母面前，“但我还是希望你放心，我会照顾好她。”

许母接过文件，语气诧异：“这是什么？”

“这是我的体能锻炼记录表，原本我是飞行员，身体素质已经达标了，但最近又重新开始训练了。”周京泽解释道。

许母拿着一份厚厚的表开始翻看，周京泽从两个月前就开始了负重训练，一连串的数字都在表明他的态度。

周一

早上5：00 负重长跑5公里。

早上5：00 绳索下压5~10组，凳上反屈5~10组。

周二

19：00核心力量和hit一小时。

20：00杠铃箭步蹲5~10组，器械腿屈伸5~10组。

周三

……

厚厚的一份体能训练表，从头到尾透露着一个信息：他没玩，是认真的。