读书网

手机浏览器扫描二维码访问

本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解

第17章(第1页)

余娇娇重重点头,“好!我一定会坚持!”

已经看到如此喜人的效果,余娇娇更是把宋初九的话当做金科玉律。

“你已经适应了现在的节奏,明天可以稍微增加一点运动量了。吃饭的话,也可以稍微再减一点,不必太多,比这周的少一成就行。毕竟运动量也大,吃的跟不上,容易低血糖。”

“好!”余娇娇满口答应下来。

“还有,你可以学一下化妆,没事找点美妆教程看看,如果学会化妆的话,我给你计二十万积分!”

“真的?!”

“真的,还有你也可以考一些有用的证书之类的,甚至学习琴棋书画这些才艺都行,每一项技能可以根据难易程度不同,计10万~100万不等的积分。”

余娇娇被这个忽如其来的馅饼砸晕了,“一、一百万?”

妈呀,她的六百万目标一下子就完成了六分之一!学,必须得学!她以前最羡慕人家白衣飘飘弹古琴的美人了,每次看到都羡慕的不要不要的!甚至在网上买了教程,但是她只有三分钟热度,看了半个小时就放弃了!正好今年工作也不忙,确实可以抽时间报个班学起来。

画画她也挺喜欢的,不过贪多嚼不烂,她本来精力就不多,就先学自己最喜欢的吧。还有化妆,可以抽坐地铁的时间,和上班空隙看一些教程,然后回家自己练

余娇娇这样规划着,脸上全是对未来生活的向往。

这一周,宋初九就没有再天天跟着余娇娇了。已经盯了一周,一切都步入正轨,她就没有必要时时刻刻都盯着了。她也不可能一直寸步不离的跟着余娇娇,总要放手让她自己去面对。

虽然不跟,但每天晚上都会去总结一下当日的积分情况,宋初九有“眼线”,不怕余娇娇偷懒。

又一周过去,余娇娇的体重再次降了3.5kg,体重已经变成68kg。人也已经肉眼可见的瘦了一圈。

余娇娇很高兴,“衣服都宽松啦!裤子穿上一直掉,天呐!我也有这种烦恼了!”她嘴上假装抱怨着,脸上的笑容却越来越大,“好想让这种烦恼多一点哦!”

宋初九笑道,“会的,一定会的。”

第二天是周末,余娇娇没有上班,小仙女今天也没有来监督她,但是她现在已经做的很好了,不需要监督也可以自觉的完成每天的任务。

上午她做完瑜伽,休息了一会儿,开始刷美妆视频。她一个化妆小白,从一开始的只知道水乳洗面霜,到现在已经分清粉底、隔离、防晒、定妆 等等这些复杂东西的作用了。

她每天晚上都会试着给自己撸一个妆,虽然一开始化的惨不忍睹,但她自己告诉自己,美妆达人也是从新手过来的,手残更要多练。

热门小说推荐
春满香夏

春满香夏

春满香夏情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,春满香夏-棺材里的笑声-小说旗免费提供春满香夏最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

官路丽人行

官路丽人行

官路丽人行情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,官路丽人行-海边闲人-小说旗免费提供官路丽人行最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

再无今夏

再无今夏

本书名称:再无今夏[奋斗乐章入围作品,请投票!]本书作者:眷希文案【内含部分mbti设定|intj女主&entj男主】——“再没有哪个夏天,会如今夏。”东江中学,春申市排名第一的国家级省重点中学。许多人在入学的那一刻,就已经被划分好了三年的等级。但陈缘知却是例外。高中两年一路从普通班升上聚集了全省天之骄子的清北班,大多数人认...

仙古旧约

仙古旧约

仙古旧约情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说,仙古旧约-正经的山茶花-小说旗免费提供仙古旧约最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

大仙武

大仙武

大仙武情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说,大仙武-界界-小说旗免费提供大仙武最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

论有恃无恐的下场

论有恃无恐的下场

林知是个空有美貌的富二代,顺风顺水,肆意妄为,唯独遇上徐颂年一而再再而三的栽跟头。 第一次,他闯入徐颂年家中,试图在对方和别人成其好事的时候突然出现吓死他,不料闹出乌龙反被教训。 第二次,他闯进徐颂年办公室,被对方反剪双手摁倒,出了好大的糗。 第三次,他被迫和徐颂年出差,雨夜出走,浑身湿透被徐颂年捡了回去,像一只张牙舞爪又可怜兮兮的猫。 针锋相对,好感渐升。 可林知却不懂何为喜欢,将徐颂年好不容易捧出来的爱意踩在脚底。 两人就此分别,一别就是五年。五年后,林家破产,林知成为任人欺辱的穷小子,而徐颂年西装笔挺、保镖成群,抬一抬手就有无数人想给他递烟。 身陷囹圄之际,林知不得不求到徐颂年跟前,曾经对他有好感的男人眼神冰冷,轻飘飘的喊他滚。 林知咬牙,抛弃自尊,使尽手段滚回了徐颂年身边,百般哀求才让对方答应包养他。 克星成了金主,豢养在笼里的金丝雀本性复燃,披着漂亮的皮囊行事愚蠢,被人抓住欺负。金丝雀又哭着跑回来,黏着金主让他把羽毛清理干净。 你虽愚笨,却实在让我喜欢,即便仗着我的宠爱有恃无恐,我也甘之如饴。 高亮:受有点作,无追妻火葬场,受控慎入...